Am Montag fand für mich bereits das erste Spezial-Training mit Misra Noto statt. Nach einer kurzen Begrüssung um 19:00 wärmten wir uns erstmals ein und rannten 2mal um die Wasserschanzen und das Becken - phu das sind echt viele Treppen! :) Danach sprang jeder einzeln vor Misra auf dem Trampolin. Er fragte zuerst, woran wir gerade arbeiten und was wir bereits so können. Ich nannte meinen Bio 5 Mute, welcher sicher sitzt und auch dass ich am 7ner arbeite, ich mit diesem aber noch etwas Probleme habe. Er bat mich, einen 7ner zu zeigen, doch es wurde ein 9ner draus. Er war zufrieden mit mir und ich war überrascht, dass ich den auf einmal automatisch kann :)
Danach sollten wir auf die Wasserschanze. Die Motivation war zum Anfang nicht gerade gross, denn ein eisiger Wind wehte. Die Sonne war auch nirgends mehr zu sehen. Zum Glück war das Wasser im Becken im Vergleich zur Luft einigermassen angenehm, sodass wir etwas erfreuter zum Startpunkt hochliefen.
Ich ging zuerst wie üblich über die Rivella-Schanze (die kleinste von allen), machte einen 5er Mute, kam aber sehr in Schräglage. "Nicht so schlimm, der war schon etwas inverted", meinte Misra, "nimm doch mal die CTA!". Gesagt, getan und so wagte ich mich das erste Mal über die CTA (etwas grössere Schanze). Da der Absprung bei der CTA viel steiler nach oben geht, viel es mir sehr leicht, zu corken. Ehrlich gesagt, machte ich es automatisch :D Anfangs hatte ich noch etwas Probleme beim Absprung (ich drehte bereits auf der Schanze ein), der Trick klappte aber gut. Beim 3. Mal hatte ich die Geduld zu warten und leitete den Cork 5 Mute erst nach dem Absprung ein. Wow der wurde perfekt. Ein super Abschluss und endlich hatte ich meine warme Dusche verdient! ;)
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